Coaching sportif à Metz
LVL UP PROJECT
Coach sportif
Santé & Performance
Coaching Sportif
Running
Un Voyage vers l’Épanouissement Personnel à travers le Mouvement
Chers amis du bien-être et de la performance,
Nous sommes ravis de vous accueillir au Centre de Coaching Level Up Project, une oasis de transformation personnelle située au cœur de Metz. Notre mission est simple mais puissante : vous aider à découvrir votre potentiel caché, à surmonter vos limites et à vous élever vers de nouveaux sommets, tout en cultivant une culture de bienveillance et d’empathie.
Notre Philosophie
Vous souhaitez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou vos performances ? N’attendez plus ! Faites appel à un coach passionné et à l’écoute de vos besoins et objectifs.
Au Level Up Project, nous croyons en la force du dépassement personnel à travers le mouvement. Nous sommes convaincus que chaque individu a en lui le pouvoir de se surpasser, de se développer et de s’épanouir. Notre approche repose sur trois piliers fondamentaux : la bienveillance, l’empathie et le dépassement.
Notre salle de sport
Un Lieu Unique
Imaginez un espace où chaque coin respire la motivation et l’inspiration. Notre centre est conçu pour vous offrir une expérience immersive, où vous pourrez vous sentir à l’aise et soutenu dans votre parcours de transformation. La lumière naturelle abonde, les équipements sont de qualité supérieure et l’atmosphère est propice à la concentration et à la découverte de soi.
Empathie, bienveillance et confiance
Nos Services
Coaching Sportif Personnalisé
Notre coach expérimenté, fort de 7 années d’expertise, est dévoué à vous guider dans votre voyage. Chaque séance de coaching est adaptée à vos besoins uniques et conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels de santé et de performance.
Coaching Individuel et en Groupe
Que vous préfériez l’intimité d’un coaching individuel ou la dynamique stimulante d’un petit groupe, nous avons la solution parfaite pour vous. Nos sessions de groupe sont limitées à 6 participants, garantissant ainsi une attention personnalisée à chaque individu.
Running et Sport Santé
Le Level Up Project est plus qu’un simple studio de fitness. Nous vous accompagnons également dans votre parcours de santé globale. Que vous soyez un coureur débutant ou un adepte chevronné, notre coaching en running vous aidera à progresser en toute sécurité tout en prenant soin de votre corps.
F.A.Q
Quels sont les avantages de travailler avec un coach sportif ?
- Travailler avec un coach sportif offre un encadrement professionnel personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
- Vous bénéficiez d’un plan d’entraînement adapté à vos besoins et capacités physiques, ce qui maximise les résultats et réduit les risques de blessures.
- Le coach fournit une motivation constante, vous aidant à rester concentré et engagé tout au long de votre parcours sportif.
- Les conseils en matière de nutrition et de mode de vie font partie intégrante du coaching, améliorant ainsi votre bien-être global.
Quels types de programmes d'entraînement proposez-vous dans votre centre de coaching ?
- Au Level Up Project nous proposons :
- Coaching Sportif Personnalisé : Atteignez vos objectifs grâce à un programme sur mesure, adapté à vos besoins et votre niveau.
- Coaching Individuel et en petit Groupe (6 personnes max) : Bénéficiez d’une attention personnalisée dans un environnement de groupe restreint, pour une motivation optimale.
- Running & Sport Santé : Améliorez vos performances avec nos séances de running encadrées par des professionnels passionnés.
Comment établissez-vous un programme d'entraînement personnalisé pour vos clients ?
- Je commence par évaluer vos objectifs, votre niveau de forme actuel, vos antécédents médicaux et vos préférences en matière d’exercice.
- En utilisant ces informations, je crée un plan d’entraînement sur mesure qui inclut des exercices spécifiques, des séances, et des progressions adaptées à vos besoins.
- Je veille à intégrer suffisamment de variété pour maintenir l’intérêt tout en garantissant une progression constante.
Qui peut bénéficier des services d'un coach sportif ?
Les services d’un coach sportif sont bénéfiques pour toute personne ayant des objectifs liés à la remise en forme, quels que soient son âge, son niveau de forme physique ou son expérience préalable. Que vous soyez débutant, cherchant à adopter un mode de vie plus actif, ou un athlète chevronné visant à améliorer vos performances, un coach sportif peut adapter un programme spécifique à vos besoins. Les coachs sportifs offrent des programmes personnalisés, des conseils d’experts et un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.
Atteignez vos objectifs
Real Work.
Real Results.
Ils parlent de nous
Témoignages
Florent est un super coach qui s'efforce à varier les formats des séances qu'il prépare et les exercices en eux-mêmes. À l'écoute de ses clients et de leurs besoins, il sait rendre le sport challengeant dans la bonne humeur !
Florent est un super coach ! Très à l’écoute, il a su me motiver et m’aider à me dépasser ! Grâce à lui j’ai réussi à courir mes deux premiers semi-marathons ! Meilleur coach 🤩
Contactez-nous
Vous avez des questions, vous souhaitez connaître nos tarifs ou faire votre première séance ? Contactez-nous !
6 rue du Pont Moreau,
57000 METZ
Lundi : 11H-21H
Mardi au Vendredi : 8H-20H
Samedi 8H-13H
